第9週的悄悄話

這週的學習主軸是「食物的料理方式」以及「食物健康紅綠燈」。
和孩子們介紹各種食物的料理方式以及會如何造成食物營養上的變化
(如:炸，會讓原本綠燈區的食物變成紅燈)。
爸比媽咪可以參考以下網址和寶貝們在家練習唷！

 http://nutri.jtf.org.tw/index.php?idd=1&aid=4&bid=286&cid=894
小小的叮嚀

1.本週和寶貝們介紹了蒸、煮、燙、煎、烤、炸、生吃等料理方式，
   帶入食物營養燈號的觀念，
   並讓孩子藉由影片、圖片以及實物體驗加深印象。
   請家長和寶貝在家也可以一起複習，

   並將良好的飲食觀念融入日常生活中。

2.小寶貝們對於蔬菜水果創作的興趣濃厚，
   所以下週我們會規畫相關的活動，
   請家長協助孩子挑選一樣蔬果
   並於星期週一帶一種蔬菜或水果來學校，謝謝!